노로바이러스 증상 발병원인 감염시대처방법 치료방법 예방법

겨울철이 되면서 노로바이러스가 기승을 부리기 시작했습니다. 어른 아이 할 것 없이 많은 사람들이 노로바이러스에 감염되어 구토, 설사를 하고 있는데, 이 바이러스는 금방 치료가 되지만 감염 또한 순식간에 일어난다고 합니다. 노로바이러스의 증상과 발병원인, 감염이 되면 대처 방법, 치료 방법, 예방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

목차
1) 노로바이러스 증상
2) 노로바이러스 발병 원인
3) 노로바이러스 감염 시 대처 방법 및 치료 방법
4) 노로바이러스 예방법  

 

노로바이러스 (Norovirus)

노로바이러스는 1968년 미국 오하이오 주의 노로 (Norwalk)에서 발생한 식중독 사건에서 처음으로 발견된 질병입니다. 지명으로부터 유래된 질병 이름이라 할 수 있습니다.

노로바이러스

노로바이러스는 소화기 계통에 영향을 주는 RNA 바이러스로, 설사, 구토와 함께 위장 관련 증상을 유발합니다. 주로 오염된 음식이나 물에 의해서 전염된다고 하여 노로바이러스가 유행하는 시기에는 날 것의 음식을 자제하라고 합니다.

 

 

1) 노로바이러스 증상

노로바이러스는 감염된 후 잠복기가 평균 24~48시간(1~2일) 가량 있습니다. 그렇기 때문에 초기에는 증상이 없습니다. 하지만, 증상이 찾아오기 시작하고부터 약 48~72시간 (2~3일) 동안 급격하게 증상들이 몰아칩니다. 그 증상들은 다음과 같습니다.

1. 설사와 구토:
   
   • 급격하고 강한 설사와 구토가 노로바이러스 감염의 가장 흔한 증상
   • 이 증상은 감염 후 12~48시간(0.5~2일) 내에 발생 가능
2. 복통과 근육통:
   
   • 복통과 근육통은 전신의 다양한 부위에서 나타날 수 있음
   • 특히 복통의 경우, 위염, 장염 등의 질병은 특정 위치에서 통증 오지만 노로바이러스는 다양한 부위에서 나타남
3. 발열과 피로감:
   
   • 감기몸살과 같은 발열과 피로감이 한꺼번에 나타는 것이 흔한 증상
   • 일반적으로 1~2일 지속

노로바이러스의 증상은 잠복기가 끝난 후 갑작스럽게 나타나고 휘몰아치듯이 몸을 엉망으로 만들기 떄문에 증상이 모두 사라지기를 기다릴 것이 아니라면 최대한 빨리 병원을 방문하는 것이 좋습니다.

 

2) 노로바이러스 감염 시 대처 방법 및 치료 방법

① 노로바이러스 감염 시 대처 방법

노로바이러스에 감염되면 가장 먼저 해야할 것은 동거인과의 격리입니다. 노로바이러스는 배변, 접촉을 통해서 엄청난 전염력을 가졌습니다. 그렇기 때문에 노로바이러스 감염자는 혼자 식사를 하고, 혼자 화장실을 사용해야 합니다. 화장실의 경우에는 설사나 구토로 인해서 변기 곳곳에 바이러스 입자가 튈 수 있기 때문에 필수입니다. 또한 비말을 통해서도 감염이 될 수 있기 때문에 식사를 혼자 하는 것이 좋습니다.

 

두번째는 접촉한 곳을 소독하는 것입니다. 노로바이러스에 감염된 상태로 이곳저곳을 만지다보면 노로바이러스 입자를 곳곳에 묻히게 되는데, 그런 입자를 타인이 만지고 생활을 하다가 바이러스가 입을 통해 침투하게 되면 노로바이러스에 감염될 확률이 무척 높아집니다.

 

세번째는 자주 환기를 함으로써 대기 중의 노로바이러스 농도를 줄이는 것입니다.

 

② 노로바이러스 치료 방법

노로바이러스를 치료하는 치료제나 예방할 수 있는 백신이 특별히 없습니다. 노로바이러스는 일반적으로 3일~5일 내에 자연스럽게 치유가 됩니다. 그렇기 때문에 몸이 노로바이러스로부터 빨리 치료가 가능하도록 돕는 방법들이 노로바이러스에는 치료 방법이 됩니다.

1. 수분 보충: 노로바이러스 감염으로 설사, 구토를 하는 경우 체내 수분이 지속적으로 빠져나가기 때문에수분 섭취가 필요합니다.
2. 식사 조절:  가벼운 식사를 통해서 체력을 보충해야 합니다. 하지만 초기에 설사, 구토가 극심한 시기에는 일정 시간 금식을 하는 것도 도움이 됩니다
3. 충분한 휴식
4. 병원 진료를 통한 수액: .구토, 설사가 극심해서 수분 섭취도, 식사에도 어려움을 겪는 경우에는 병원 진료를 통해 수액을 맞는 것이 좋습니다. 수액을 맞은 후에는 증상이 금방 호전되는 것을 경험할 수 있을 것입니다.

 

3) 노로바이러스 예방법

노로바이러스를 예방하는 방법은 청결을 유지하는 것입니다. 그러기 위해서는 다음과 같은 방법들이 있습니다.

1. 손 씻기 
2. 음식 안전하게 먹기 (익혀서)
3. 손이 자주 닿는 곳의 소독
4. 노로바이러스 감염자와 접촉 피할 것
5. 환기 등